こんばんは〜ちょっと深夜になってしまいました
本日は仕事で前々から準備していた会議での発表がありました。
成功かは微妙ですが、発表が終わりプレッシャーや重圧から解放された感じがあり、すーっと疲れが取れました。
昨日まで仕事から帰ってきたら、とっても疲れててすぐ寝てしまったのは仕事のプレッシャーが原因だったのかなと気づきました。
私自身では特にストレスはなく、ただ風邪でも引いたかな？？疲れるし…と思ってただけなのですが、
自分自身でも気づかずにプレッシャーやストレスがかかってしまうことがあるんだなーと。
新たな発見でした
ではとっても短いけどまたです🌱
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